近日，大河報為讀者打造的三七養生節，史無前例地給出三七粉買一贈一的優惠力度，讓市民連連稱贊。在張仲景大藥房鄭州航海路店，市民楊阿姨和老伴購買了五瓶150克裝的三七粉，獲贈五瓶同樣產品。“往年買5瓶的錢現在能買10瓶，這次活動相當于便宜一半。”楊阿姨說，每年10月開始，他們老兩口就在早飯后服用三七粉。“我們還不到70歲，血糖高、血脂高、脂肪肝等毛病就有了，在醫院工作的女婿建議喝點三七粉。幾年過去，體檢結果再沒出現過脂肪肝等問題。”
對中藥材常識稍有了解的人，對三七一定不陌生。像云南白藥、丹參滴丸等中成藥，都把三七作為主要成分。很多心腦血管專業的醫生，也在秋冬季服用三七粉。“現代醫學對三七藥理研究后發現，它在增強機體免疫、抗腫瘤、活血化淤以及防治心腦血管疾病方面都有一定的功效。”河南中醫藥大學中藥學專家董誠明教授說，越來越多的中老年人開始認識到三七的藥用價值，并進行養生保健。
三七渾身是寶，怎么吃才能發揮最大作用？專家說，三七的功效主要有以下幾方面：
（一）降血壓、降血脂、雙向調節血糖。三七中的有效成分皂苷能擴張血管，改善微循環，降低外周阻力而達到降血壓的作用；三七能降低血液膽固醇和血脂，防止脂質在血管內沉積和動脈硬化，降低血脂水平，特別是甘油三酯。三七還能雙向調節血糖，促進人體血糖達到正常水平。
（二）抗疲勞、安神助眠。三七能興奮中樞神經，提高腦力和體力，增強記憶能力，表現出抗疲勞性。三七花具有強心、安神、鎮靜作用，可以促進全身血液循環，從而改善腦部的供血狀況，解除因神經衰弱或疲勞所致失眠問題。
（三）防治心腦血管疾病。三七具有活血化淤而不傷正，補虛強體而不壅滯的特點，能改善冠狀動脈的血液運行，可補益正氣，增強抗病能力。對預防冠心病、腦梗塞、腦溢血及腦萎縮等有較好作用。
（四）防治各種出血性疾病。三七不僅可用于跌打損傷，還可用于防治胃、十二指腸潰瘍出血、眼底出血、結膜下出血、牙周炎牙齦出血、月經過多、痔瘡出血、咯血（如支氣管擴張、肺結核咯血）等。
（五）抗腫瘤。三七對抗腫瘤有一定的輔助作用，既可以抗癌祛邪，又可以借其補益扶正，增強機體免疫力。對于中晚期惡性腫瘤的患者，三七可達到減輕“放療”“化療”對人體產生的損害、減少毒副作用、減輕患者痛苦的作用。
（六）提高免疫力。三七中的多糖等成分能提高巨噬細胞的吞噬功能，三七總皂苷可提高血液中白細胞總數及淋巴細胞百分比，促進體液抗體的生成，從而提高機體免疫力。
記者：大河報·大河客戶端 魏浩
編輯：河南商報 郭爽
來源：大河報
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